哺乳期妇女吃什么最补血

2025-04-20 08:43:38 九台市第三人民医院 阅读(6645)

病情描述:

哺乳期妇女吃什么最补血

谢秋

南通玛丽妇科医院 妇产科职称:主治医师
擅长:从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验,能熟练掌握计划生育四项手术,全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。 

建议挺好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

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医院:九台市第三人民医院

简介:九台市第三人民医院是国家二级综合性医院,在院长李秀亭的带领下,以最低廉的价格,提供最优质的服务为宗旨;瞄准技术精湛、设备更新、管理严明、服务一流、环境优美的奋斗目标;围绕改革、...

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